São Bento usava com frequência o sinal da cruz. Utilizava como forma de protecção, salvação e afirmação da vida e obra de Jesus. O episódio do cálice envenenado que se quebra ao ser feito o sinal da cruz sobre ele, demonstra isso mesmo. O sinal da cruz era recomendado por ele a todos que estivessem a passar por alguma aflição ou tentação maligna. Uma cruz era o selo dos monges na carta da sua profissão quando não sabiam escrever.
No século XVII, em Nattenberg, na Baviera, algumas mulheres acusadas de bruxaria afirmaram não ter conseguido sucesso em atingir o mosteiro beneditino de Metten. Ao ser investigado o fato, constatou-se que no seu interior estavam marcadas as paredes com diversas cruzes com algumas siglas misteriosas. Após alguns anos e mais pesquisas em bibliotecas só no século XX é que mistério foi desvendado.
Medalha de São Bento
Eius in obitu nostro presentia muniamur. “Que a hora de nossa morte, nos proteja Tua presença”.
Nas medalhas actuais, frequentemente desaparece a frase que é substituída por: Crux Sancti Patris Benedicti, ou todavia, mais simplesmente, pela inscrição: Sanctus Benedictus.
Explicação do reverso
Em cada um dos quatro lados da cruz:
C. S. P. B. Crux Sancti Patris Benedicti.
Cruz do Santo Pai Bento
Na vertical da cruz:
C. S. S. M. L.
Crux Sacra Sit Mihi Lux.
Que a Santa Cruz seja minha luz
Na horizontal da cruz:
N. D. S. M. D.
Non Draco Sit Mihi Dux.
Que o demônio não seja o meu guia
Começando pela parte superior, no sentido do relógio:
V. R. S.
Vade Retro Satana. 
Afasta-te Satanás
N. S. M. V.
Nunquam Suade Mihi Vana.
Não me aconselhes coisas vãs
S. M. Q. L.
Sunt Mala Quae Libas.
É mau o que me ofereces
I. V. B.
Ipse Venena Bibas.
Bebe tu mesmo teu veneno
E a palavra PAX (PAZ) e nas mais antigas IESUS
A Oração de São Bento
A Cruz sagrada seja minha Luz Crux Sacra Sit Mihi Lux
Não seja o Dragão meu guia Non Draco Sit Mihi Dux
Retira-te Satanás Vade Retro Sátana
Nunca me aconselhes coisas vãs Nunquam Suade Mihi Vana
É mal o que tu me ofereces Sunt Mala Quae Libas
Bebe tu mesmo do teu veneno Ipse Venena Bibas
Rogai por nós bem aventurado São Bento
Para que sejamos dignos das promessas de Cristo
